Wawrzyn na niestrawność

Liście wawrzynu szlachetnego są u nas powszechnie znane pod nazwą liści laurowych. Mało jednak osób docenia jego dobroczynne właściwości. A liście laurowe dodane do potraw mogą pomóc nam w trawieniu tłustych, ciężkich dań. Zresztą stąd jego obecność w bigosach, gulaszach, grochówkach i innych ciężkostrawnych strawach. Te niepozorne liście mają właściwości wiatropędne, napotne, wykrztuśne, detoksykujące oraz przeciwwirusowe. Mogą pomóc nam w walce z łupieżem, trądzikiem oraz ze zbyt wysokim poziomem cukru we krwi.

bay-leaf-1329356

Jeśli chodzi o jego kosmetyczne wykorzystanie to trzeba wcześniej przygotować napar z około 20 liści. Może on służyć jako wcierka do włosów, bądź tonik do przemywania twarzy. Co ciekawe można go też wypić, co jest szczególnie polecane na kacu.

Warto zatem dodawać liście laurowe do naszych potraw, by nie tylko urozmaicić i podkręcić smak naszego jedzenia, ale także poprawić procesy trawienne naszego układu pokarmowego. Ważne by pod koniec gotowania liście wyjąć, gdyż istnieje niebezpieczeństwo zgorzknienia naszej strawy.

Reklamy